Parar
de fumar é um grande exemplo para amigos e familiares. O Dia Mundial sem
Tabaco, celebrado em 31 de maio, é uma data que incentiva esta decisão. A
iniciativa é da Organização Mundial da Saúde (OMS), que busca alertar sobre as
doenças e mortes evitáveis relacionadas ao tabagismo.
O
cigarro é um produto extremamente nocivo à saúde. A principal causa de morte
por câncer entre os homens brasileiros, por exemplo, está ligada ao fumo.
Segundo o Instituto de Câncer (INCA), os fumantes, comparados aos não fumantes,
apresentam risco dez vezes maior de adoecer de câncer de pulmão.
A
nicotina é encontrada em todos os derivados do tabaco (charuto, cigarro,
cigarro de palha, fumo-de-rolo, etc). De acordo com o médico radioterapeuta da
Oncoradium, Dr. Rikardo Nakamura, esta substância é perigosa por sugerir a
sensação de prazer. “Com o frequente consumo, o fumante vai ingerir uma
quantidade excessiva da substância para se satisfazer. Aí vem a dependência”, afirma.
Dr.
Ricardo explica que há outras doenças relacionadas ao tabagismo, como:
hipertensão arterial; aneurismas arteriais; infecções respiratórias;
osteoporose; catarata; impotência sexual no homem; infertilidade na mulher;
menopausa precoce e complicações na gravidez. “Parar de fumar minimiza as
ameaças em desenvolver tais doenças”, completa.
Fumante
passivo - Dados da OMS revelam que o tabagismo passivo é a
terceira causa de morte evitável no mundo. O ar poluído pela ponta do fumo
queimado contém 50 vezes mais substâncias cancerígenas do que a fumaça que
passa pelo filtro do cigarro e entra pela boca do fumante.
“Se você quer parar de
fumar, saiba que é possível”, incentiva Dr. Ricardo. A probabilidade de ter um
ataque cardíaco diminui. O paladar e o olfato retomam os níveis normais. A
capacidade pulmonar melhora. Outra boa razão para deixar de fumar é o aspecto
financeiro. É uma oportunidade para fazer economia com o dinheiro investido na
compra de cigarros.
