Imperatriz intensifica os trabalhos visando à estreia no estadual

Sábado, 11, foi mais um dia de atividades para os jogadores da Sociedade Imperatriz de Desportos, novamente sob o comando do técnico Sandow Feques, que ainda aguarda o preparador físico Willian Zaparoli, que se apresentará nessa, segunda-feira.

Na parte da manhã, o grupo realizou treinos físicos intervalados na caixa de areia, do CT Walter Lira, durante um período de 60 minutos, com descanso de trinta segundos cada bateria.

Já no período da tarde o trabalho foi mais leve. O comandante do Mais Querido ministrou um físico com bola, para soltar a musculatura dos atletas, mas, sem fugir do que está programado.

O massagista Roque que estava na Copa São Paulo de Juniores com o JVLideral, se apresentou e trabalhou a tarde.

Hoje, 12, o time trabalhará somente no período da manhã, a tarde folga, a com reapresentação, na manhã, de segunda-feira, no CT Walter Lira, para da inicio aos trabalhos.

Cronograma de trabalho

Programação:

Segunda-feira,13/01
Manhã- Academia Tubarão
Tarde- Treino físico CT Walter Lira

Terça-feira,14/01
Manhã - CT Walter Lira-físico
Tarde - físico com bola

Quarta - 15/01
Manhã - Academia Tubarão
Tarde - Frei Epifânio da Abadia- treino com bola

Quinta - 16/01
Manhã - CT Walter Lira-físico
Tarde - Frei Epifânio- bola

Sexta - 17/01
Manhã - CT Walter Lira
Tarde - Frei Epifânio - treino com bola

Sábado - 18/01
Manhã - CT Walter Lira - físico


tarde de sábado e o domingo folga geral